भिवानी (ब्यूरो): श्रीमती उत्तमी बाई आर्य कन्या वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय में 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम से मनाया गया। इस कार्यक्रम का शुभारंभ ओम् की ध्वनि के साथ किया गया। यह ध्वनि केवल एक ध्वनि ही नहीं अपितु अनंत शक्ति का प्रतीक है ।इस ध्वनि के उच्चारण से सारा वातावरण गूंजायमान हो गया ।विद्यालय की छात्राओं के साथ प्राचार्या एवं सभी अध्यापिकाओं ने सूर्य नमस्कार, वृक्षासन, ताड़ासन, वज्रासन शवासन इत्यादि विभिन्न आसन एवं अनुलोम विलोम , भ्रामरी कपालभाति इत्यादि प्राणायाम किये जिससे सभी में एक नई स्फूर्ति व ऊर्जा का संचार हो गया ।कार्यक्रम के अंत में विद्यालय की प्राचार्या श्रीमती अनीता बसोतिया जी ने अपने संबोधन में बताया कि ‘योग एक प्राचीन कला है, जिसे महर्षि पतंजलि ने प्रस्तुत किया था। यह मन एवं शरीर को जोड़ती है। नियमित योगाभ्यास न केवल शारीरिक स्वास्थ्य बेहतर बनाता है बल्कि मानसिक शांति, तनाव में कमी, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता एवं एकाग्रता को बढ़ाता है व बेहतर नींद लेने में मदद करता है”। इस विद्यालय में प्रतिदिन प्रार्थना सभा में योगाभ्यास करवाया जाता है जो छात्राओं के उत्तम स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है । विद्यालय प्रबंधकारिणी समिति के सभी सदस्यों ने योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए विद्यालय परिवार, छात्राओं एवं अभिभावकों के उत्तम स्वास्थ्य की कामना की।
