हरियाणा

हलवासिया में तीन दिवसीय योग प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित

भिवानी, (ब्यूरो): हलवासिया विद्या विहार में आयुष विभाग हरियाणा से प्राप्त आदेशों के अनुसार 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को सफल बनाने हेतु योगाचार्या अंजू लोहान के नेतृत्व में तीन दिवसीय योग प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया जा रहा है। आज इस कार्यक्रम का दूसरा दिन था जिसमें लगभग 125 बच्चों के साथ शिक्षकों ने भी बढ़ चढक़र भाग लिया। जिसमें बच्चों ने ग्रीवा संचालन से शुरू करके ताड़ासन, वृक्षासन ,अर्धचक्रासन ,त्रिकोणासन ,पाद हस्तासन एवं बैठकर किए जानेवाले आसन में भद्रासन , वज्रासन ,उष्ट्रासन, शशांकासन, उत्तानमंडूकासन, पवनमुक्तासन, शवासन, कपालभाति, अनुलोम विलोम, शीतली प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम एवं ध्यान के साथ-साथ अनेक आसनों का अभ्यास कराया गया। साथ ही बच्चों ने निम्न खेलों में भी उत्साह दिखाया जिनमें -फुटबॉल, हैंडबॉल ,बास्केटबॉल, बैडमिंटन खो-खो ,कबड्डी इत्यादि खेल शामिल हैं।भारतीय भाषा (संस्कृत)समर कैंप के दूसरे दिन कक्षा के अंतर्गत अलग -अलग विषयों में संस्कृत संवाद , संस्कृत गीत एवं संस्कृत नृत्य कराया जिसका सभी विद्यार्थियों ने भरपूर आनंद लिया। साथ ही बच्चों ने विभिन्न प्रकार की पेंटिंग बनाकर अपनी प्रतिभा दिखाई।छात्रों में भी समर कैंप को लेकर काफी उत्साह देखने को मिला। छात्र सभी गतिविधियों का बड़े लग्न से लाभ उठा रहे हैं और अपनी रुचि के अनुसार किसी न किसी गतिविधि में भाग लेकर उस कला के गुर सीख रहे हैं। प्रात: काल छात्रों के साथ विद्यालय के प्राचार्य विमलेश आर्य ने भी योग में भाग लिया और उन्होंने बच्चों को बताया कि योग को हमें अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए क्योंकि स्वास्थ्य ही मानव का सबसे बड़ा धन है। यह हमें अनेक प्रकार की बीमारियों से बचाता है और हमें स्वस्थ रखता है। इस अवसर पर आचार्या सारिका अरोड़ा, कांता डांगी ,आरती शर्मा, संतोष यादव ,सोनिया, शालिनी, कोमल, सांँची, बिंदु वर्मा, रिंकी शर्मा, नेहा, दीपिका सिंह ,प्रीति यादव, विजयलक्ष्मी आचार्य राम भगत, सव्य सचिन भारद्वाज, रमेश बंसल ,महेश शास्त्री ,हरिश्चंद्र, गोविंद प्रताप मिश्रा , विशाल भारद्वाज उपस्थित रहें।

Related Articles

Back to top button