आपकी स्किन के लिए कौन सा तेल है सबसे बेस्ट? जानें त्वचा के प्रकार के अनुसार सही चुनाव

स्किन केयर में अलग-अलग तेलों का यूज किया जाता है और इनके फायदे भी कई होते हैं, क्योंकि हर तेल के अलग गुण और खासियत अलग होती है. सर्दियों में त्वचा में ड्राइनेस बढ़ जाती है. इसलिए इस मौसम में खासतौर पर त्वचा को पोषण देने के लिए तेल बेस्ट रहते हैं. इससे न सिर्फ त्वचा को गहराई से मॉइस्चर मिलता है, बल्कि कई और फायदे भी होते हैं. अलग-अलग तरह के तेल आपकी स्किन के रूखेपन को दूर करने से लेकर फाइन लाइन, झुर्रियों को कम करने और स्किन को नेचुरली ग्लोइंग बनाने का काम करते हैं, इसलिए आपको पता होना चाहिए कि कौन सा तेल आपकी स्किन टाइप के हिसाब से सही है.

स्किन पर अप्लाई करने के लिए बादाम के तेल से लेकर नारियल का तेल और कैस्टर ऑयल काफी पॉपुलर है. इसके अलावा भी की तरह के तेल आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं. इस आर्टिकल में सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह से जानेंगे कि कौन सा तेल आपके लिए बेस्ट है.

बादाम का तेल

न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह बादाम के तेल को 10 में से 9 नंबर देती हैं. उनका कहना है कि ये तेल रूखी स्किन के साथ ही आंखों के नीचे की स्किन की चमक बढ़ाने के लिए सबसे बेहतरीन है. दरअसल बादाम में विटामिन ई होता है जो त्वचा को ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करता है.

कैस्टर ऑयल

अरंडी का तेल यानी कैस्टर ऑयल का यूज भी लोग हेयर के साथ स्किन पर भी करते हैं, लेकिन श्वेता शाह कहती हैं कि ये चेहरे के लिए नहीं बल्कि आपकी पलकों और आइब्रो के लिए सही है. उन्होंने इस तेल को 10 में से 4 नंबर दिए हैं. अगर आपकी पलके और आइब्रो बहुत हल्की हैं तो इस तेल को अप्लाई करना चाहिए.

नारियल का तेल

श्वेता शाह ने नारियल के तेल को 10 में से 4 नंबर दिए हैं. वह कहती हैं कि कोकोनट ऑयल से त्वचा के पोर्स बंद हो सकते हैं. हालांकि ये तेल सिर्फ उन लोगों के लिए फायदेमंद है जिनकी स्किन बहुत ज्यादा रूखी रहती है यानी अगर आप भी विंटर में ड्राई स्किन से परेशान रहते हैं तो नारियल तेल लगाना चाहिए.

केसर का तेल

सैफ्रॉन यानी केसर स्किन के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है और इसका इस्तेमाल कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में भी किया जाता है. इसके तेल की बात करें तो श्वेता शाह ने इसे 10 में से 9 नंबर दिए हैं. वो कहती हैं कि ये तेल पिगमेंटेशन को कम करता है और स्किन की चमक भी बढ़ाता है.

रोजहिप ऑयल

श्वेता शाह ने स्किन के लिहाज से रोजहिप ऑयल को भी 10 में से 9 नंबर दिए हैं. वो कहती हैं कि ये एंटी-एजिंग है यानी फाइन लाइन को कम करने में हेल्पफुल है. ये कोलेजन इंप्रूव करके और त्वचा में कसावट लाता है.

सबसे बेस्ट ये तेल

श्वेता शाह ने स्किन के लिए सबसे बेस्ट तेल कुंकुमादि को बताया है. इस ऑयल को उन्होंने 10 में से 10 नंबर दिए हैं. दरअसल कुमकुमादी तैलम एक आयुर्वेद आधारित ऑयल है, जिसे कई जड़ी-बूटियों से तैयार किया जाता है जैसे चंदन, केसर, मंजिष्ठा. ये चेहरे की चमक बढ़ाने के साथ ही पिगमेंटेशन और पिंपल के लिए भी फायदेमंद है.

श्वेता शाह के बारे में

सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह बॉलीवुड से लेकर खेल जगत तक के लोगों को खानपान से जुड़ी जानकारी देती हैं. इसके अलावा उनकी काफी लंबी फॉलोइंग है, क्योंकि अक्सर वो हेल्थ, स्किन और हेयर के लिए नेचुरल चीजों के यूज को लेकर इंफॉर्मेशन देती हैं.